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Adopta una dieta sana: Una alimentación equilibrada es clave para tu salud ocular. Por eso, empieza a incluir alimentos ricos en nutrientes. Por ejemplo, el zinc, las vitaminas C y E, y los ácidos grasos omega-3 ayudan a prevenir la conjuntivitis. Por ese motivo, se recomiendan el pescado, las frutas cítricas, los huevos y las nueces.