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Consejos para mantener normales los niveles de colesterol

Consejos para mantener normales los niveles de colesterol Come alimentos saludables para el corazón Unos pocos cambios en tu alimentación pueden reducir el colesterol y mejorar la salud de tu corazón: Reduce las grasas saturadas. Las grasas saturadas, que se encuentran principalmente en las carnes rojas y los productos lácteos enteros, aumentan el colesterol total....

Trombosis

Trombosis La trombosis, una de las enfermedades silenciosas, es una afección a menudo evitable que tiene una alta incidencia. Se trata de una patología subyacente, es decir, que es la que luego deriva en otras complicaciones de salud. Es por eso que es una de las principales causas de muerte y discapacidad a nivel mundial....

Consejos para la hipertensión arterial

Consejos para la hipertensión arterial  ¿Cuándo se considera una persona hipertensa? Existen 2 medidas para la presión arterial: Presión arterial sistólica o máxima. Presión arterial diastólica o mínima. Se considera que una persona es hipertensa cuando: La medición máxima es igual o mayor a 140 La medición mínima es igual o mayor a 90. ¿Qué...

Exámenes físicos para el trabajo

Exámenes físicos para el trabajo A fines del trabajo previo al empleo, cada parte de esta información sera evaluada en función del tipo de trabajo para el que se le está contratando. Proporcionamos datos físicos previos al empleo para todas las líneas de trabajo, que incluyen, pero no se limitan a: Trabajadores de transporte Trabajadores...

Programa para bajar de peso

Programa para bajar de peso ¿Por dónde puedo empezar para bajar de peso? Primero lo primero. Podría hacerle las siguientes preguntas al profesional: ¿Cuál sería el peso o IMC adecuado para mí? ¿Mejorará mi salud en general y los problemas de salud específicos que tengo si adelgazo? ¿Podrían alguna de mis afecciones médicas o medicamentos...

Beneficios del ejercicio físico para el trabajo

Beneficios del ejercicio físico para el trabajo La importancia de la salud, que antes se planteaba solamente como una ausencia de enfermedad, está cambiando en la sociedad. La salud se plantea, actualmente desde diferentes enfoques (laboral, social, formativo,) y se analiza específicamente desde perspectivas muy dispares y con cariz preventivo (nutrición, realización de Actividad Física,...

Cura de heridas

Cura de heridas   Una herida es una ruptura o abertura en la piel. La piel protege el cuerpo de los microbios. Cuando la piel se rompe, incluso durante una cirugía, los microbios pueden ingresar y causar infec ción. Las heridas ocurren a menudo a causa de un accidente o lesión. Las heridas sanan por...

Suturas de heridas

Suturas de heridas ¿A qué llamamos herida? Es la pérdida de continuidad de cualquier estructura corporal interna o externa, causada por medios físicos. Los rasguños no requieren puntos. Los puntos se ponen en los cortes más profundos que probablemente no se cerrarían ni curarían solos. Por ejemplo, puedes caerte, golpearte con algo o clavarte algo...

Conjuntivitis

¿Qué es la conjuntivitis? La conjuntivitis es la inflamación de la conjuntiva, membrana mucosa que recubre el interior de los párpados, y que se propaga a la parte anterior del globo ocular hasta llegar a la córnea. Presenta unas manifestaciones comunes (enrojecimiento, lagrimeo) y otras según su causa (legañas matinales en las infecciosas, ganglios aumentados...

Planificación familiar

Planificación familiar La planificación familiar se refiere habitualmente al conjunto de prácticas que al ser utilizadas por una mujer, un hombre o una pareja de potenciales progenitores orientadas básicamente al control de la reproducción mediante el uso de métodos anticonceptivos en la práctica de relaciones sexuales. Metodos anticonceptivos de barrera Preservativos El preservativo masculino y...

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