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12 Consejos para evitar las infecciones urinarias Tomá mucha agua y vaciá completamente tu vejiga al orinar. La ingesta de líquidos mantiene la orina más diluida, favorece la diuresis y limita la proliferación de bacterias. Es importante ir al baño siempre que se tenga ganas, aunque esto sea muy frecuente durante la cistitis. Beber 1,...