Cuando el calor del verano alcanza niveles extremos, enfrentar un golpe de calor se convierte en una prioridad para mantenernos seguros y saludables. Un golpe de calor es una condición grave que ocurre cuando nuestro cuerpo se sobrecalienta y no puede regular su temperatura interna adecuadamente. Para evitar riesgos innecesarios y disfrutar de días calurosos sin preocupaciones, es esencial tomar medidas preventivas y saber cómo actuar ante un posible golpe de calor. A continuación, encontrarás una guía con consejos prácticos para enfrentar el calor extremo.