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La gripe es una enfermedad viral común que afecta a millones de personas en todo el mundo cada año. Sus síntomas incluyen fiebre, tos, congestión nasal, dolor de garganta y fatiga, lo que puede ser muy incómodo. Aunque no siempre se puede evitar por completo, existen medidas que se pueden tomar para mitigar sus síntomas y acelerar la recuperación. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas para enfrentar la gripe y mejorar el bienestar durante la enfermedad.
Programa para bajar de peso ¿Por dónde puedo empezar para bajar de peso? Primero lo primero. Podría hacerle las siguientes preguntas al profesional: ¿Cuál sería el peso o IMC adecuado para mí? ¿Mejorará mi salud en general y los problemas de salud específicos que tengo si adelgazo? ¿Podrían alguna de mis afecciones médicas o medicamentos...
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